晚年时，如果你开始独居生活，最好用这3种方式，来打消寂寞
“一个人吃饭，菜量总是算不准；一个人看病，挂号缴费跑上跑下；一个人过年，春晚笑声越大，屋里越空。
银发
60岁的男人抱怨：现在的女人都疯了，头发都白了还要离婚
张大爷65岁，退休第5天，老伴把离婚协议拍在餐桌上，像递给他一张超市小票。
1940-1960年出生的退休人，该得到一个“特殊评价”！
当清晨的广场舞音乐响起，当菜市场里响起爽朗的砍价声，当孙辈的作业本上出现工整的批注——你可曾注意到，这群活跃在生活各个角落的银发族，正是1940-1960年出生的“共和国同龄人”？他们的人生轨迹，恰似一部浓缩的中国奋斗史，值得被镌刻在时代的丰碑上。
一位55岁农民工感慨，把这两件事完成，我对人间就没有留恋了
表面上，知乎关于“下辈子是否愿意来人间”的调研中，99%的回答者表示不愿意，这似乎折射出普遍的心态—对生活的失望和无助。
拥有这8点的老人，多半是一个了不起的老人，看你是不是？
美国密歇根大学刚公布的追踪研究像一记闷棍：一起活到金婚的夫妻，认知衰退速度比单身老人慢整整三成。
东北领先全国15年，后工业化时代，普通人的未来会怎样
东北把“人口塌陷”四个字写成了2023年最刺眼的年度总结：辽宁-32万、吉林-27万、黑龙江-27万，三省合力刷新历史记录。
巨星陨落是假？71岁成龙银发亮相，亲自辟谣透露重磅消息
具体来说，前几天有消息称71岁的成龙因旧伤复发，于11月10日离世，甚至有人利用AI技术合成他卧病在床的图片，并标注具体日期，导致相关消息在粉丝群和社交平台广泛传播，引发不少网友关切。
人过五十；拼的是通透，不是忙
可有人偏偏把这副烂牌打成王炸：体检报告比35岁还漂亮，微信步数天天霸屏，半夜还在K线图上画箭头。
退休后最让人羡慕的7种生活，占3条以上就偷着乐吧：
我上周把这段话甩给刚办完退休手续的老舅，他直接甩回一张截图：手环心率72，微信步数2.3万，配文“今天给网友直播划船机，打赏够买两斤车厘子”。
两性关系：男人过了70岁，多半逃不过这些现状，看看你家那位？
“我爸一句话不说，却天天在抖音给我妈点赞”——2024年春天，北京72岁的老李把体检报告丢进抽屉，转身钻进直播间，用一笔“小心心”刷成榜一，顺手把老伴的广场舞视频顶上加精。
《扬子晚报》学习强国号报道贝纳家屠辰玥，收纳设计吸引银发关注
2024年6月19日，《扬子晚报》学习强国号发布视频报道《银龄数智生活学堂丨奶茶袋“爆改”收纳盒》，将镜头对准“旧物改造”这一生活智慧，特邀收纳设计专家、贝纳家生活管理工作室创始人屠辰玥，为银龄群体解锁奶茶袋的“收纳逆袭”之路。
山海相连银发情 鲁渝协作谱新篇 山东首批援渝银龄志愿者返鲁欢迎仪式举行
齐鲁网·闪电新闻11月17日讯11月16日，赴重庆开展为期两个月志愿服务的10名山东“银龄行动”志愿者圆满完成“银龄助教”与“银龄助医”任务，顺利返回山东。为表彰他们的奉献精神，弘扬“老有所为”的社会风尚，“鲁渝协作 银龄前行”活动首批志愿者返鲁欢迎仪式在济南
第二届银发经济高质量发展大会在南京举行
11月15日，第二届银发经济高质量发展大会在江苏南京举办。第十一届全国政协经济委员会原副主任、商务部原副部长张志刚，国务院发展研究中心原副主任卢中原等分享对银发经济发展路径的见解。
不管你信与不信，女性过了60岁后；基本都有如下几个方面的需求！
78%的60岁以上中国女性已经用上了智能手机，这不是“新闻”，而是“新起点”。
谨以此文：送给将过、已过六十岁的你，一定要看看！ (2)
六十岁就像突然拿到一张“人生加时赛入场券”，很多人先愣三秒：到底是赶紧退场，还是换个姿势继续踢？
老夫妻要明白：到了60岁后既要睡一起；又要减少压力，提升幸福感
半夜刷手机，看到一条推送：日本厚生省刚公布的寿命榜单里，坚持同床睡的银发夫妻，比早早分房的那拨人多活了2.3年。
冰城公安“银发课堂”让反诈知识入脑入心
针对老年群体防范意识薄弱、易受诈骗侵害的特点，哈尔滨市公安局组织社区民警辅警创新宣传形式、延伸宣传触角、下沉服务力量，织密老年群体反诈“防护网”，将反诈安全知识送到千家万户。
倒查四十年：从国企“铁饭碗”下班，到新赛道里的人生二次起跑
“当年捧着国企‘铁饭碗’被‘优化’，整夜睡不着觉；没想到四十年后，靠着在厂里练的硬功夫，活出了比同龄人更精彩的人生。” 回望改革开放四十余年的职业变迁，无数国企员工曾经历“安稳梦碎”的迷茫，却在时代浪潮的冲刷下，完成了从“单位依赖”到“自我掌舵”的华丽转身。倒
朗诵艺术赋能“老有所学”，学者共议银发口语传播新范式
为推进老年语言教育的创新实践与内涵建设，探索“银发教育+朗诵艺术”融合发展的新模式，11月15日上午，由上海市演讲与口语传播研究会、华东师范大学老年大学联合主办的上海市社联第十九届（2025）“学会学术活动月”系列活动项目——第四届口语传播校园论坛“银发申音·
银发课堂焕新彩 老年生活乐开怀——高唐县老年大学多彩课程赋能幸福晚年
近年来，随着人口老龄化进程加快，老年群体对精神文化生活的需求日益增长。高唐县始终坚持以老年人需求为导向，持续完善建设老年大学的基础设施及课程设置，使老年大学成为越来越多老年人的“快乐打卡地”。多元丰富的课程、轻松愉悦的氛围，让“活到老、学到老”从口号变为日常，